Nieuws
Laatste nieuws en activiteiten
Blijf op de hoogte via onze facebookpagina
Profiteer van het zomerabonnement van Nautilus.
Een beetje anders dan andere jaren, maar nog steeds voor iedereen die fit de zomer door wil komen.
Nautilus Outdoor Gym is volledig anderhalve meter proof!
Voor zolang de maatregelen gelden moet er wel gereserveerd worden voor een les of vrije training.
Maar met 600m2 aan fitnessoppervlakte kun je naar hartelust calorieën verbranden en spieren opbouwen!
#nautilus #nautilushealthclub #fitness #outdoor #outdoorfitness #summer #summeredition
4 dagen geleden
Ik vind het niks, denk dat wij beide maar opzeggen
Juni tm september zijn 4 maanden 😉
Nautilus Outdoor Gym Summer Edition!
Wil jij ook van de zomer professioneel trainen?
Wil jij sport specifiek trainen?
Nautilus Outdoor Gym biedt met de Summer Edition:
- 38 outdoor groepstrainingen per week
- 36 outdoor circuit/bootcamp trainingen per week
- Meer dan 100 trainingsmomenten per week
- Vrije training zonder begeleiding
- Machine circuit training (machinecircuit trainingen duren 30 minuten, er wordt met een timer gewerkt)
Bel met 033 – 245 78 00 om je abonnement aan te vragen of voor aanvullende info.
#nautilus #nautilushealthclub #fitness #outdoor #outdoorfitness #summer #summeredition
5 dagen geleden
Lincy van Middendorp je wou zomer abbo toch?
Sylvana, bedankt voor jouw inzet van de afgelopen 10 jaar!
Vorige maand was Sylvana 10 jaar in dienst bij Nautilus.
Dat hebben we natuurlijk gevierd met (o.a.) een lekkere taart.
We kennen Sylvana als een lieve, zachtaardige zorgzame en betrokken collega waarbij mensen zich direct op hun gemak voelen.
We hopen dat we nog veel body & mind sessie’s mogen genieten van jouw lessen. Sylvana, nogmaals bedankt en op naar de volgende 10 jaar!
#nautilus #nautilushealthclub #jublieum #sylvana #bodybalance #yoga #pilates
3 maanden geleden
Gefeliciteerd🎉 Het is en blijft een topper👌
Topper! Gefeliciteerd!!!
10 jaar al! Sylvana je bent een topper🥳 gefeliciteerd 🥂
🎉gefeliciteerd
Gefeliciteerd
Gefeliciteerd
We zijn weer gestart met Bootcamp!
Deze les wordt in de buitenlucht gegeven op de binnenplaats van Nautilus Health Club. Bootcamp training is een gevarieerde, intensieve full body workout in groepsverband. Het doel hiervan is het verbeteren van je kracht en uithoudingsvermogen.
Je sport buiten in een groep en doet push-ups, squats, sit-ups en jumping jacks, afgewisseld met spring- en hurkoefeningen, sprintjes en hardlopen. Op de binnenplaats staat een functioneel-trainingsrek, er zijn battleropes, tractorbanden, kettlebells en nog veel meer om je te laten zweten!
Doe je mee?
Kijk op het rooster voor de tijden: www.nautilushealthclub.nl/lesroosters/
#nautilus #nautilushealthclub #groepsles #groepslesvandemaand #bootcamp #kracht #uithoudingsvermogen
3 maanden geleden
Marieke binnenkort maar eens uitproberen? 🙈💪🏻
Heidy Heidi Van Dusschoten-van Putten
Voor het boksen Gerwin Mark
Conny Franken-smit proberen🤔🤔
NTC biedt exclusief aan Nautilus Health Club-leden een kennismakingscursus aan van de snelgroeiende sport Padel.
Padel is een unieke racketsport en heeft veel weg van tennis en squash. De sport is spectaculair, snel en dynamisch door het gebruik van de wanden. Het unieke aan padel is dat je gemakkelijk en snel leuke rally’s kunt hebben met je vrienden, ongeacht het verschil in racketervaring. Doordat het een kleiner veld is dan tennis (10x20m.) vergt het meer tactiek dan loopvermogen. Padel is één van de snelst groeiende sporten op dit moment en zeer populair in Zuid-Europa.
Datum: dinsdag 31 maart
Tijd: 19.30-21.30 uur
Locatie: NTC
Kosten: gratis
Maximaal 20 deelnemers
Inschrijven bij de receptie.
#nautilus #nautilushealthclub #nijkerk #ntc #padel #gratis #cursus
3 maanden geleden
Florent Uppelschoten
Mark van der Stelt
Kelly van Doornik??? 😃
Mariska en Evelien is dit leuk ?...
Nautilus zoekt nog 6 kinderen in de leeftijd van 7 t/m 14 jaar die fitter en gezonder willen worden.
Het Fit & Fun programma betekent 12 weken sporten onder begeleiding van een professionele instructeur, pedagoog en diëtist.
De eigen bijdrage bedraagt slechts € 50,-.
Meld je aan via receptie@nautilushealthclub.nl of kom gewoon langs op de Oude Barneveldseweg 65C.
Bellen mag natuurlijk ook: 033 245 78 00.
Reserveer snel jouw plek!
#nautilus #nautilushealthclub #nijkerk #kind #kinderen #overgewicht #spel #sport #opvoeding
3 maanden geleden
Sabrina Bravenboer je dochter jaartje ouder opgeven kan ze meedoen
Nautilus zoekt nog 10 kinderen in de leeftijd van 7 t/m 14 jaar die fitter en gezonder willen worden.
Het Fit & Fun programma betekent 12 weken sporten onder begeleiding van een professionele instructeur, pedagoog en diëtist.
De eigen bijdrage bedraagt slechts € 50,-.
Meld je aan via receptie@nautilushealthclub.nl of kom gewoon langs op de Oude Barneveldseweg 65C.
Bellen mag natuurlijk ook: 033 245 78 00.
Reserveer snel jouw plek!
#nautilus #nautilushealthclub #nijkerk #kind #kinderen #overgewicht #spel #sport #opvoeding
3 maanden geleden
Dat doen we al
Irma Weerdenburg
Gezocht: Enthousiaste vrijwilliger kinderopvang
Ben jij op woensdagmorgen van 9:00 tot 11:30 uur beschikbaar en heb je wat met kinderen?
Vraag naar Nel of een van de andere medewerkers van de kinderopvang.
Je mag dan gratis sporten en je krijgt korting op een zonnebank-abonnement.
#nautilus #nijkerk #vrijwilliger #kinderopvang
3 maanden geleden
Joni van Essen ze hebben Stefan echt nodig!
We zijn los!
Zien we je zo?
Als je vandaag lid wordt ontvang je 45 dagen GRATIS sporten!*
Ook betaal je tijdens het open huis géén administratiekosten t.w.v. € 10,00.
Wist je dat je gratis mee kunt doen met leuke specials en voordelig onder de zonnebank kan?
* Geldig bij een jaarlidmaatschap
#nautilus #nautilushealthclub #nijkerk #actie #GRATIS #gratissporten #sport #sporten #fitness
4 maanden geleden
Ga jij de uitdaging aan?!
Er is namelijk een monster work-out gecreëerd voor iedereen die strakke benen, billen en buik wil:
Kom naar het Open Huis van Nautilus en doe gratis mee met de BBB-special. Geen lid? Geen probleem! Meld je even bij de balie of bel naar 033-2457800. We starten op 15 februari om 10:00 uur in de fitnesszaal, doe je mee?
#nautilus #nijkerk #benen #billen #buik
4 maanden geleden
Andrea Van De Baan
Is dit eenmalig?
Word lid tijdens het open huis en ontvang 45 dagen GRATIS sporten!*
Ook betaal je tijdens deze dag géén administratiekosten t.w.v. € 10,00.
Het open huis is aanstaande zaterdag 15 februari van 09:00-14:00 uur.
Je kunt gratis meedoen met leuke specials en voordelig onder de zonnebank.
Houd onze facebookpagina in de gaten voor meer info!
* Geldig bij een jaarlidmaatschap
#nautilus #nautilushealthclub #nijkerk #actie #GRATIS #gratissporten #fitness
4 maanden geleden
Doe mee met de 65 km. Spinningride op zaterdag 15 februari om 10:00 uur.
Je hoeft geen lid te zijn en het kost niets om mee te doen.
Wel graag even aanmelden bij de balie of bel met de receptie 033-2457800!
Tot zaterdag 15 februari in de Spinning Arena.
#nautilus #nijkerk #spinning
4 maanden geleden
Aankomende zaterdag organiseert Nautilus 2 extra Indoorwalking Power lessen tijdens het open huis.
Ben je benieuwd en lijkt het je leuk om een keer de ideale 30 minuten work-out te ervaren? Dit is je kans, je hoeft namelijk geen lid te zijn van Nautilus en dit is kosteloos.
Alleen even aangeven bij de receptie dat je graag mee wilt doen.
Bel naar 033-2457800 en geef even aan welk tijdstip je wilt deelnemen.
Tot zaterdag 15 februari bij ons Indoorwalking Powerhouse.
#nautilus #nijkerk #indoorwalking
4 maanden geleden
Doe tijdens het Open Huis mee met de Body & Mind Special!
Kom naar de groepsfitnesszaal, we starten om 09:00 uur.
De Body & Mind Special is een mix van Pilates, Yoga en BodyBalance.
Iedereen mag meedoen, leden en niet-leden.
Wel graag even inschrijven aan de balie.
Ook niet-leden mogen meedoen, dus neem vooral iemand mee!
#nautilus #nautilushealthclub #nijkerk #groepsles #specialedition #pilates #yoga #bodybalance #body #mind
4 maanden geleden
Alleen tijdens het open huis kun je 20 minuten zonnen voor slechts € 5,-.
Sowieso kun je bij Nautilus Sunset voordelig zonnen!
Nautilus Sunset Sunny Tuesday Actie:
Elke dinsdag 15 minuten zonnen voor slecht €5,-.
Voor alle liefhebbers van de zon:
Wist je dat je voor €15,- je nautilus-abonnement kunt upgraden naar een nautilus/sunset-abonnement en daarmee kan zonnen wanneer het jou uitkomt?
Zon altijd verantwoord.
#nautilus #healthclub #nautilushealthclub #sunset #nijkerk #zon #zonnen #zonnebank #vitamineD #actie #voordeel
4 maanden geleden