65+ Fit

65+ Fit is een les gericht op de 65-plussers. Door een breed scala aan oefeningen wordt er specifiek gewerkt aan de verbetering van kracht, coördinatie, houding, balans, conditie, lenigheid, souplesse en functioneel bewegen. Deze les wordt speciaal samengesteld door een externe professional, die gespecialiseerd is in training voor ouderen. Het totale 65plus programma bestaat uit 65+ Fit, 4E en evt. nog een andere activiteit zoals zwemmen.

Aan deze groepsles zit een meerprijs verbonden vanwege de extern ingehuurde professional.