ONBEPERKT SPORTEN VOOR
€ 29,95 PER MAAND*

* De eerste 6 maanden € 39,95

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

De meest complete sportschool van Nijkerk

 

GROEPSLESSEN

Meer dan 600 begeleide groepslessen per maand zoals Spinning, Pilates en meer.

 

FITNESS & TRAINING

Fitness voor beginners en gevorderden inclusief gratis personal training.

 

BUDO

Diverse vecht- en zelfverdedigingssporten zoals boksen, kickboksen, judo en meer.

 

AFSLANKEN & GEZONDHEID

Je gezondheid voorop: Afvallen, Sauna, Fysiotherapie, Massage en meer.

 

ZWEMBAD & AQUASPORT

Zwembad Nautilus. Zwemles, Aquasports, Hydrotherapie en meer.

 

Waarom sporten en fitness bij Nautilus Health Club Nijkerk?

Als specialist m.b.t. bewegen biedt Nautilus Health Club jou dé oplossing voor elke fitness doelstelling! Wij zijn jouw specialist in Fitness, Preventie en Therapie. Dé sportschool in Nijkerk en omgeving!

Doe de gratis online lidmaatschapstest voor jouw fitness doelstelling. Een doorlopend persoonlijk coaching traject professionele begeleiding van jouw persoonlijke sportadviseur. Uitstekende bereikbaarheid en gratis parkeren naast de deur van Nautilus Health Club.

 

N

Meer dan 3500m2 ruimte

N

8 professionele trainingszalen

N

600+ trainingen per maand

N

Voor ieder niveau!

Stel een vraag

    Bel mij terug

     
    Akkoord privacybeleid
     

    Je kan ons ook een vraag stellen via WhatsApp, klik hier

    Altijd vrij trainen

    Tijdens de openingsuren kan er altijd vrij getraind worden in één van onze 4 fitnesszalen.

    Je kunt ruim honderd cardio- en krachtapparaten gebruiken voor je conditietraining en/of de training van je spieren. Lees meer…

    Toegankelijk voor iedereen

    Ook beginners en ouderen vinden ruime mogelijkheden. Als je geen fitness ervaring hebt dan kun je het beste met circuittrainingen gaan beginnen.  Onze fitnessinstructeurs kunnen jou uitleg geven over hoe je de fitnessapparatuur op de juiste manier kan gebruiken. Lees meer…

    Gratis lidmaatschapstest

    De ideale test om te zien welk lidmaatschap het beste bij jou past.

    ✓ Eenvoudig online
    ✓ Geheel vrijblijvend
    ✓ Advies op maat

    Laatste nieuws en activiteiten

    Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
    Nautilus Health Club, voor iedereen die sterker wil worden.
Eén van de voordelen van fitness/krachttraining is dat je er sterker van wordt. We leven in een tijd met geringe fysieke uitdagingen en we proberen onze fysieke inspanningen steeds meer te reduceren door meer gemak en comfort te realiseren. We lopen, tillen, fietsen, sjouwen steeds minder en dat heeft zijn weerslag op ons lichaam. Voor een gemiddelde vrouw betekent dat bijvoorbeeld dat tussen het twintigste en vijftigste levensjaar een derde van de totale spiermassa verdwijnt en mede daardoor het vetpercentage verdubbeld van 23% naar 47%.
De termen rust roest en use it or lose it zijn dus niet uit de lucht gegrepen.
Dus kom vandaag nog sporten bij Nautilus Health Club!

#nautilus #nautilushealthclub #sterkerworden #spieropbouw #useitorloseit #youcanandyouwill

    Nautilus Health Club, voor iedereen die sterker wil worden.
    Eén van de voordelen van fitness/krachttraining is dat je er sterker van wordt. We leven in een tijd met geringe fysieke uitdagingen en we proberen onze fysieke inspanningen steeds meer te reduceren door meer gemak en comfort te realiseren. We lopen, tillen, fietsen, sjouwen steeds minder en dat heeft zijn weerslag op ons lichaam. Voor een gemiddelde vrouw betekent dat bijvoorbeeld dat tussen het twintigste en vijftigste levensjaar een derde van de totale spiermassa verdwijnt en mede daardoor het vetpercentage verdubbeld van 23% naar 47%.
    De termen 'rust roest' en 'use it or lose it' zijn dus niet uit de lucht gegrepen.
    Dus kom vandaag nog sporten bij Nautilus Health Club!

    #nautilus #nautilushealthclub #sterkerworden #spieropbouw #UseItOrLoseIt #youcanandyouwill
    ... Meer bekijkenMinder bekijken

    4 dagen geleden

    Val 10 kilo af in 10 weken!
Nautilus GO Ten is een uniek traject waarbij je in 10 weken tot 10 kilo af kan vallen!
In dit traject wordt overal rekening mee gehouden; voeding, beweging, suppletie en herstel. 
Samen met een coach en persoonlijke voedingsapp ga je aan de slag. 
Jouw voedingsschema wordt samengesteld uit meer dan 1100 recepten waarbij rekening wordt gehouden met jouw vastgestelde wensen en/of allergieën.
Éen keer per week heb je een afspraak met een coach en via de app is chatten met de coaches dagelijks mogelijk.
Schrijf je in bij de receptie!

#nautilus #nautilushealthclub #nijkerk #go #nautilusgo #nautilusgotenbike #afvallen #afvalprogramma #programma #fitness #fitnessprogramma #voedingsapp #beweging #suppletie #herstel

    Val 10 kilo af in 10 weken!
    Nautilus GO Ten is een uniek traject waarbij je in 10 weken tot 10 kilo af kan vallen!
    In dit traject wordt overal rekening mee gehouden; voeding, beweging, suppletie en herstel.
    Samen met een coach en persoonlijke voedingsapp ga je aan de slag.
    Jouw voedingsschema wordt samengesteld uit meer dan 1100 recepten waarbij rekening wordt gehouden met jouw vastgestelde wensen en/of allergieën.
    Éen keer per week heb je een afspraak met een coach en via de app is chatten met de coaches dagelijks mogelijk.
    Schrijf je in bij de receptie!

    #nautilus #nautilushealthclub #nijkerk #go #nautilusgo #nautilusgotenbike #afvallen #afvalprogramma #programma #fitness #fitnessprogramma #voedingsapp #beweging #suppletie #herstel
    ... Meer bekijkenMinder bekijken

    1 week geleden

    Reageer op Facebook

    Dit is die app wat ik vertelde

    Ramona Bouwmeester iets voor jou ?

    Hoe zit dat eigenlijk met de zwemlessen en het afzwemmen in tijden van corona?
Binnen de club gelden er al een tijdje extra regels zodat iedereen op een veilige manier kan sporten.
Voor de zwemlessen en het afzwemmen hanteren we extra regels om 1,5 meter te waarborgen. Daarnaast hebben we ervoor gekozen om met nog kleinere groepjes te werken. Zo kunnen kinderen op een veilige manier leren zwemmen en afzwemmen als ze daar aan toe zijn.
Vraag direct een proefles aan bij de receptie!

#nautilus #nautilushealthclub #nijkerk #zwemmen #zwembad #zwemabc #diplomagarantie #zwemschool #veilig #veilgheid

    Hoe zit dat eigenlijk met de zwemlessen en het afzwemmen in tijden van corona?
    Binnen de club gelden er al een tijdje extra regels zodat iedereen op een veilige manier kan sporten.
    Voor de zwemlessen en het afzwemmen hanteren we extra regels om 1,5 meter te waarborgen. Daarnaast hebben we ervoor gekozen om met nog kleinere groepjes te werken. Zo kunnen kinderen op een veilige manier leren zwemmen en afzwemmen als ze daar aan toe zijn.
    Vraag direct een proefles aan bij de receptie!

    #nautilus #nautilushealthclub #nijkerk #zwemmen #zwembad #zwemabc #diplomagarantie #zwemschool #veilig #veilgheid
    ... Meer bekijkenMinder bekijken

    1 week geleden

    Voor iedereen die fitter en sterker wil worden of blijven!

Voorkom afbouw van je spiermassa en opbouw van je vetpercentages door weerstandstraining in de vorm van fitness en krachttraining.
Binnen drie maanden kan de spierkracht al met 50% toenemen door twee tot drie keer per week aan krachttraining te doen.

Het is nooit te laat om hier mee te starten. Het lichaam is zeer veerkrachtig als het aankomt op fysiek herstel. De termen rust roest en use it or lose it zijn dus niet uit de lucht gegrepen. Onze personal coaches kunnen je goed op weg helpen om de eerste stappen te zetten om weer sterker, fitter en gezonder te worden. Maak dus een afspraak bij onze medewerkers van de receptie en zet die eerste stap.
You can and you will!

#nautilus #nautilushealthclub #sterkerworden #spieropbouw #useitorloseit #youcanandyouwill

    Voor iedereen die fitter en sterker wil worden of blijven!

    Voorkom afbouw van je spiermassa en opbouw van je vetpercentages door weerstandstraining in de vorm van fitness en krachttraining.
    Binnen drie maanden kan de spierkracht al met 50% toenemen door twee tot drie keer per week aan krachttraining te doen.

    Het is nooit te laat om hier mee te starten. Het lichaam is zeer veerkrachtig als het aankomt op fysiek herstel. De termen 'rust roest' en 'use it or lose it' zijn dus niet uit de lucht gegrepen. Onze personal coaches kunnen je goed op weg helpen om de eerste stappen te zetten om weer sterker, fitter en gezonder te worden. Maak dus een afspraak bij onze medewerkers van de receptie en zet die eerste stap.
    You can and you will!

    #nautilus #nautilushealthclub #sterkerworden #spieropbouw #UseItOrLoseIt #youcanandyouwill
    ... Meer bekijkenMinder bekijken

    2 weken geleden

    Altijd het beste resultaat met de 4E trainingsmethode!
Hoe gaaf, gaan zitten en starten met trainen.
Alle apparaten worden automatisch voor je ingesteld.
Met dit elektronisch aangestuurde fitness circuit train je altijd op je eigen niveau en effectiever dan op conventionele machines. Nooit meer instellen. Na de introductie training ontvang jij je persoonlijke code en bandje waarmee jouw trainingsprofiel en instellingen worden ingeladen, zodat je direct kan beginnen met trainen.
Aanmelden of meer info? Meld je bij de receptie of mail naar algemeen@nautilushealthclub.nl.

#nautilus #nautilushealthclub #nijkerk #afvallen #krachttraining #isokinetisch #resultaat #4e #fitness #fitnesscircuit #volautomatischfitnesscircuit

    Altijd het beste resultaat met de 4E trainingsmethode!
    Hoe gaaf, gaan zitten en starten met trainen.
    Alle apparaten worden automatisch voor je ingesteld.
    Met dit elektronisch aangestuurde fitness circuit train je altijd op je eigen niveau en effectiever dan op conventionele machines. Nooit meer instellen. Na de introductie training ontvang jij je persoonlijke code en bandje waarmee jouw trainingsprofiel en instellingen worden ingeladen, zodat je direct kan beginnen met trainen.
    Aanmelden of meer info? Meld je bij de receptie of mail naar algemeen@nautilushealthclub.nl.

    #nautilus #nautilushealthclub #nijkerk #afvallen #krachttraining #isokinetisch #resultaat #4E #fitness #fitnesscircuit #volautomatischfitnesscircuit
    ... Meer bekijkenMinder bekijken

    2 weken geleden

    Volg ons op Social Media

    Ontvang nieuws en updates via jouw favoriete Social Media kanaal.

    Bekijk en download de Nautilus Krant

    Nieuwsbrief ontvangen?

    Ontvang je onze nieuwsbrief nog niet, schrijf je dan nu in.

    Blijf op de hoogte van alles wat er gebeurt rondom Nautilus Health Club in Nijkerk.