Buikspier rooster

Download dit lesrooster ook als PDF nij_dagpasbannerblauw

Tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09:45 buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining
10:00              
10:45 buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining   buikspiertraining buikspiertraining
11:45           buikspiertraining  
12:45         buikspiertraining buikspiertraining  
13:45   buikspiertraining          
14:45 buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining    
15:45 buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining
   
16:45              
18:45 buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining      
19:45 buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining    
20:15 buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining      
21:15 buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining buikspiertraining     Alle buikspier-lessen duren 15 min.

Dit is het reguliere buikspier lesrooster. Incidenteel kan een les afwijken van dit rooster i.v.m. ziekte of vakantie. Alle lessen staan onder begeleiding van een fitnessinstructeur.