50 Fit

Fitness voor 50+

50 fit (3)

50 Fit is een les gericht op de 50 plussers. Door diverse spierversterkende oefeningen te doen is hierbij het doel de de conditie te verbeteren en sterk en soepel te blijven. Ook word er aandacht besteed aan de balans en de houding. Dit alles op lekkere muziek.

GRATIS lidmaatschapstest Doe de test!.

GRATIS Proefweek Meld je aan!